理想の身体を手に入れよう
理想の身体を手に入れよう

発行者:重松 和彦
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公開開始日:2011/07/19
最終更新日:2011/07/22 22:17

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ダイエットや身体作りは大変だ。 そう思っている人が沢山いると思います。 だけど、そんな事はありません。 毎日続ければ簡単にできます。 僕の経験したことを教えます。 僕は三カ月で12kg痩せることができました。 そのうえ太りにくい体質にもなりました。 そんなに難しい事をやったのではありません。 誰でもできる事をやっただけです。 これを読んで健康な理想の身体を自分のものにしてみては如何でしょうか。

目次

第1章
・・・・・・1
第2章
・・・・・・3
第3章
・・・・・・5
第4章
・・・・・・8
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